步蟾宫·坎离乾兑逢子午古诗译文

坎（水）、离（火）、乾（天）、兑（泽）这些卦象的运行规律，要与时辰（子午）相配合。必须要认清和掌握自己身心中的根本（即“根祖”，指内丹修炼的先天本源）。

体内的真气（地雷）如同震动，引发山顶（比喻人体上丹田或头部）的甘霖（真气化生的津液或能量）降下，这是为了洗涤那被尘垢污染了的“黄芽”（内丹术语，指肾中真阳或修炼的初基）。

要擒住那精纯的先天之气（金精），并将其牢固地封存于体内。通过锻炼“甲庚”（指甲木、庚金，代表肝、肺之气或水火之交），促使体内生出真正的“龙虎”（元神、元气的交媾与显化）。

如果有人问起你的道法是由谁传授的，你只需回答说，是那位姓吕的先生（即吕岩本人，也就是吕洞宾）所传。