丑奴儿-采桑子·零创作背景

此词出自宋代，作者不详。宋代道教内丹修炼极为兴盛，许多文人雅士或修道者常以诗词记录修炼体验。该词描绘了深夜子时过后，修炼者静坐入定，内观到“真人”显现，以及炉火炼丹、紫气升腾、金丹炼成、飞升天庭的景象。这反映了宋代内丹学中“炼精化气、炼气化神、炼神还虚”的修炼思想，也体现了当时社会对长生久视、得道成仙的向往。