偈三首创作背景

释进英，宋代禅僧，为临济宗杨岐派传人，住持潭州（今湖南长沙）大沩山密印寺等道场。《偈三首》是其在上堂说法时所颂的偈子，用以接引学人，破除执着，指示中道了义。宋代禅宗兴盛，禅师常用通俗生动的譬喻，将禅理融入日常言语与自然意象中。此偈以“猛虎出林”“惊蛇入草”比喻修行中的动与静，最终归于“不上不下”的本地风光，展现禅门“平常心是道”的宗旨。