呈万菴十章·温养知识点

白玉蟾：南宋内丹家，本名葛长庚，字如晦，号海琼子、武夷散人等。他才华横溢，精通儒释道，创立了内丹南宗，其内丹理论融合了禅宗思想，主张“即心是道”，对后世道教影响深远。

内丹术：道教重要的修炼方术，以人体为鼎炉，以体内的精、气、神为药物，通过特定的步骤（如筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚等），在体内凝练成丹，以求长生久视、超凡入圣。温养是其中后期的重要环节，重在“养”与“护”。

温养：内丹术语，指圣胎（金丹雏形）结成后，需要用真意之火进行文火慢炖，精心呵护，使其在稳定的状态下逐渐成长、成熟，最终化为阳神。此阶段强调“防危虑险”，不可急于求成。

阴阳和合：内丹修炼的核心理论之一。认为人体内存在着阴阳两种对立统一的能量（如元神与元气、性与命、火与水等），修炼的根本目的就是通过“真意”的调和，使它们和合为一，从而生化万物，成就金丹。

龙汉与威音：分别源自道、佛二教。“龙汉”是道教年号，象征远古开端；“威音”指威音王佛，是禅宗用来表示极其久远、超越一切言语分别的、最本源的时刻。二者并用，体现了白玉蟾贯通三教、追求终极本源的思想特点。