步步娇 以上鸣鹤余音卷六卷六中，尚有梧叶创作背景

此词出自《鸣鹤余音》卷六，作者不详，为宋代道教修炼诗词。《鸣鹤余音》是元代编纂的一部重要道教典籍，主要收录唐宋以来与内丹修炼、心性修养相关的诗词歌赋。"鸣鹤"取自《诗经·小雅·鹤鸣》，象征隐士高洁之志与超脱尘俗之想。

宋代是内丹学发展的鼎盛时期，道教修炼从外丹转向内丹，强调心性修养与性命双修。此词以通俗直白的语言阐述修炼要旨，告诫学道者应当真心信受、及时修行，不可虚度光阴、临渴掘井。词中"石火光阴一首，与卷三重"表明编者有意将此类劝修诗词归类，以警示后人珍惜时光、精进修道。