万年春 惊睡创作背景

这首《万年春·惊睡》是元代全真教道士丘处机所作。丘处机是道教全真道“北七真”之一，龙门派的创始人。他的诗词多与修道体悟、内省心性相关。此词题为“惊睡”，并非指从睡梦中惊醒，而是对在漫长秋夜中产生的沉重睡意和纷杂思绪（即“魔军”）保持警觉。作品反映了道教修炼中强调的“清心寡欲”、“降伏心魔”的内丹修炼思想，描述了修行者在静夜中收敛心神、以慧光照破无明、等待心灵觉醒（金鸡唱）的修道过程与境界。