步步高古诗注解
出自《步步高》
鉴赏全文
- 一更里：指初更，戌时，即晚上7点到9点。古人将一夜分为五更，每更约两小时。此处点明静坐修炼的时间。
- 澄心：使心境清澈宁静。
- 披襟：敞开衣襟，指一种放松、不拘束的状态。
- 猿马：即“心猿意马”，比喻人的心思流荡散乱，如猿猴跳跃、快马奔驰一样难以控制。
- 牢擒锁：牢牢地擒住、锁住。指控制住浮躁不安的思绪。
- 慧剑：佛教用语，指能斩断一切烦恼、执着、妄想的智慧，比喻为锋利的宝剑。
- 六贼三尸：道教和佛教概念。“六贼”指眼、耳、鼻、舌、身、意六根所产生的色、声、香、味、触、法六种欲望，它们能劫夺修行者的功德法财。“三尸”指道教认为人体内有三条虫，或三种欲望（上尸好华饰，中尸好滋味，下尸好淫欲），每逢庚申日便会上天报告人的过失。
- 尽奔波：四处奔走，不得安宁。此处形容在静坐过程中，杂念纷扰，如同“六贼三尸”在奔忙作乱。
- 退群魔：退却、降伏各种心魔。
- 桃源洞：本指陶渊明《桃花源记》中世外桃源的入口，此处借喻为道家理想中的洞天福地，指超脱尘俗的境界。
- 阆苑：传说中昆仑山上的神仙居所，西王母的宫殿。
- 三茅：指道教茅山派崇奉的三位真君：茅盈、茅固、茅衷，称“三茅真君”。
- 游仙梦：指梦中游历神仙世界的经历。