一寸金·食饱伤心损气古诗注解

出自《一寸金·食饱伤心损气》

鉴赏全文

  • 食饱伤心损气:中医养生观点,过饱会增加心肺负担,损伤元气。
  • 睡多梦里迷真:睡眠过多,精神昏沉,容易在虚幻的梦境中迷失本心真性。
  • 眼观心动丧元神:眼睛贪看外物,导致内心妄动,从而丧失主宰自身的元神。
  • 耳听灵台昧尽:灵台,指心。耳朵听信外界纷扰,心中的清明智慧就会被遮蔽。
  • 元初面目:指人未受尘世污染前的本来面目,即本心、真性。
  • 慧刀割断红尘:以智慧为刀,斩断对世俗名利、情感的执着。
  • 无情应物本来真:无情,指不掺杂个人私欲与主观好恶。以超然物外之心应对万物,方能见到本真。