捣练子古诗赏析
鉴赏全文
本词以通俗的《捣练子》词牌阐述精深的内丹修炼之理，是其显著特色。全词语言简朴，却层层递进。开篇即点明修炼关键在于“收神”，使精神内守，这是养气的根本。接着提出“换丹元”的崇高目标，却又用“运水搬柴”的日常比喻拉回现实，强调修行离不开脚踏实地、日积月累的工夫。最后以“寸田一点”喻指人人本具的灵根，以“种栽交梨”形象地说明道果需勤加培育。词作将抽象的修炼原理转化为具体可感的意象，实现了哲理与文学性的结合，体现了宋代文人词在题材和思想上的拓展。
作者简介
沈瀛
沈瀛[yíng]，字子寿，号竹斋，绍兴三十年进士。吴兴归安（今浙江湖州市）人。生卒年不详。绍兴三十年(1160)进士。历官江州守（今江西九江）、江东安抚司参议。有《竹斋词》1卷，明吴讷《唐宋名贤百家词》本，《村丛书》本。杨万里曾经赠以诗云："逢着诗人沈竹斋，叮咛有口不须开。被他写入《旁观录》，驷马如何追得回？"今其书不传。自杨诗看来，《旁观录》大概是《世说新语》一类体裁的书,多记当时文人言行。又有《竹斋词》1卷，《直斋书录解题》著录。今存80首。其长调写景，规摹柳永（如〔念奴娇〕7首）,小令则杂采民间俗语、佛道禅语、玄谈、格言入词。如《醉落魄》云:"来时便有归时刻,归时便是来时迹。世间万事曾经历。只看如今，无不散筵席。"其末句为明清说部所常用（如《金瓶梅》、《珍珠衫》、《红楼梦》），知其源于宋人口头谚语。集中〔减字木兰花〕多至48首，韵脚悉同，亦可见其才情横溢。近人陈衍评其诗曰"倒戟而入作法"（见《宋诗精华录》卷三）