修身诀知识点

1. 作者吕岩：即吕洞宾，号纯阳子，唐代著名道士，被后世尊为道教八仙之一及全真派北五祖之一，其形象在民间文学和信仰中影响深远。 2. 内丹术：道教重要修炼方术，与外丹（服用丹药）相对，指以人体为“炉鼎”，修炼内在的精、气、神，以期凝结成“内丹”，达到长生不老、得道成仙的目的。诗中的“认得元神”、“须至炼”即指此。 3. 子午流注：道家与中医理论认为，人体气血随十二时辰在经脉中循环流注。子时一阳生，午时一阴生，“子后午前”是阳气生长、利于修炼的时段。 4. 道家“一”的哲学：“天地三才人得一”源自《道德经》“道生一，一生二，二生三，三生万物”及“天得一以清，地得一以宁”的思想。“一”代表道或根本，人得此“一”即得道之根本。 5. 诗歌体裁：这是一首道教修炼诗，属于唐代丹道诗歌的范畴，语言通俗近于歌诀，旨在传播教义与修炼法门，具有鲜明的宗教实用性和说理性。