修身诀古诗译文

人的生命短暂急促得如同一条细线，在天地间的来去迅疾如飞箭。若能体认到主宰生命的内在元神（灵魂），就应在子时之后、午时之前勤加修炼。让这元神能够随心所欲地出入身体，天、地、人这三才之中，人能得其一（即“元神”这一根本）。既然得到了这根本，切勿让它遗失，一旦丢失便永远无法寻回，变得一无所有。可叹那荒郊野外的坟墓之中，自古以来有多少人就这样消亡，却不懂得其中的道理，实在委屈。