沁园春知识点

内丹术：宋元时期道教主流修持方法，将人体比作炉鼎，以体内的精、气、神为药物，通过“筑基”、“炼精化炁”、“炼炁化神”、“炼神还虚”等步骤，在体内结成长生不老的“金丹”。

丹道术语：婴儿（元神）、姹女（元精）、黄婆（真意）。这些术语源自古代炼丹术的隐语，用以指代人体内的生命元素和修炼要素，防止非人妄传。

三教合流：宋代思想界的重要趋势，主张儒、释、道三家在哲学本体论、心性论和修养方法上虽有不同，但最终追求的最高境界是一致的，即“同归”。夏元鼎作为道教中人，也在词中表达了这一思想。

活子时：内丹修炼中，指人体内先天之精自然发生的一阳初动时刻，是炼丹采药的最佳时机，即词中所描述的“一点星飞”之时。