默坐讲解

本诗通过"静坐-入定-神游"的结构展开：
①首联用动态意象暗喻修行障碍，飞蛾的"迷"与鹤的"压"形成视听双关；
②颔联"冥心""稳"直指禅定状态，身体静止而心神澄明；<>
③尾联的梦境并非虚幻，而是禅悟后的精神超越，天台剡溪既是地理坐标更是心灵符号。
全诗以20字浓缩"破妄-入定-得道"的修行历程，体现"诗禅一味"的艺术境界。