不寝

闲暇独坐时，才发觉夜色已深；等到想要就寝时，又感觉夜还漫长。辗转反侧无法入睡，不由得反复思量起往事。头靠枕头时，时而昏昏沉沉；拥着被子时，却依然清醒异常。透过西窗，只见明月当空，月光下映着几片芭蕉叶的影子。

1. 邵雍（1011—1077），字尧夫，谥号康节，北宋著名理学家、数学家、诗人，与周敦颐、张载、程颢、程颐并称“北宋五子”。

2. 本诗是典型的五言古诗，句式整齐，语言质朴，情感内敛，体现了宋诗以平淡为美的审美追求。

3. 诗中运用了对比手法：“闲坐”与“就寝”的时间感受对比；“昏昏”与“耿耿”的状态对比，生动地刻画了失眠者的心理状态。

4. 尾联以景结情：通过描写西窗明月和芭蕉影，将前文的辗转难眠之情融入清幽的夜色之中，达到情景交融的艺术效果。

5. 芭蕉在古诗词中常象征孤独、寂寞与愁绪，如“窗前谁种芭蕉树？阴满中庭”（李清照《添字采桑子》），此处“数叶芭蕉影”也暗含了诗人孤寂的心境。

• 更已深：指夜深。更，古代夜间计时单位，一夜分为五更。
• 就寝：上床睡觉。
• 夜尚永：长夜漫漫。永，长。
• 殿转：即“辗转”，形容翻来覆去睡不着的样子。
• 省：回想，反思。
• 奠枕：枕头。奠，放置。
• 昏昏：指昏昏欲睡的状态。
• 拥衾：抱着被子。衾，被子。
• 耿耿：形容心中有事，不安宁，清醒的样子。

这首诗通过描写诗人夜不能寐的情景，表达了深沉的人生感怀。前四句写失眠的经过：起初闲坐时发现已经很晚，等真要睡时又觉得夜太长，躺下后翻来覆去睡不着，于是开始回想往事。中两句写睡与醒的反复：刚靠着枕头有些昏沉，可一裹紧被子又清醒了。最后两句以景作结：透过西窗，看到明亮的月光下，几片芭蕉叶的影子静静地映在窗上。整首诗从“睡不着”写到“看窗外”，情感由焦躁转向平静。诗人并没有刻意渲染悲伤或愁苦，而是用一种理性的态度来观察自己的失眠状态，最后在自然的景物中找到了片刻的安宁。这种由烦乱到澄净的转变，正是邵雍作为理学家修身养性、追求内心平静的体现。

这首诗以“不寝”为题，细腻地刻画了诗人长夜难眠的心理活动和所见所感。首联“闲坐更已深，就寝夜尚永”，通过对比“闲坐”与“就寝”时对时间的不同感受，写出了失眠者特有的时间错觉。颔联“殿转不成寐，却把前事省”，直接点明失眠的原因——追忆往事，辗转难眠。颈联“奠枕时昏昏，拥衾还耿耿”，细致地描写了睡与醒、昏与清的反复交替，将失眠状态刻画得入木三分。尾联“西窗明月中，数叶芭蕉影”，笔锋一转，以景结情。诗人最终放弃了入睡的挣扎，转而欣赏窗外的月色与芭蕉影，意境清幽淡远。全诗由内而外，由情入景，语言朴实自然，情感含蓄深沉，展现了邵雍作为理学家特有的沉静与哲思。

邵雍是北宋著名的理学家、诗人，一生不仕，隐居洛阳，致力于学问研究。这首诗描写的是作者深夜难眠的情景。作为一个善于思考的哲学家，夜深人静时往往是思绪最为活跃的时候。诗人通过描写自己“不寝”的状态，反映了其对人生往事的深沉思索，以及在寂静长夜中对自然景物的细腻观察。这首诗创作于作者晚年隐居时期，体现了他淡泊宁静而又思绪万千的心境。