一张一弛
一张一弛
拼音
yī zhāng yī chí
首拼
yzyc
繁体
一張一弛
常用程度
常用成语
感情色彩
中性成语
成语结构
联合式成语
产生年代
古代成语
成语正音
弛，不能读作“shí”。
成语辨形
弛，不能写作“驰”。
解释
意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
出处
《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”
例句
学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。
用法
联合式；作谓语；含褒义
近反义词
近义词：以逸待劳、休养生息
反义词：严阵以待
翻译
英语：alternate tension with relaxation