痛定思痛

指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。

唐·韩愈《与李翱书》：“今而思之，如痛定之人，思当痛之时，不知何能自处也。”

境界危恶，层见错出，非人世所堪。～，痛何如哉！（宋·文天祥《指南录后序》）

痛定思痛 → 痛剿穷迫 → 痛之入骨 → 痛快一时 → 痛抱西河 → 痛下针砭 → 痛湔宿垢 → 痛悔前非 →